Ja po 14-stym dniu poległam, ale dzisiaj zaczęłam znowu, a raczej ciągnę dalej. Byłam ciekawa czy mi faktycznie po tygodniu forma spadła, ale dałam radę, jakbym jej nie miała. Jestem mile zaskoczona i z siebie dumna, że dałam spokojnie radę po jakimś tygodniu przerwy kontynuować a6w dalej...jutro zaczynam 15 dzień, czyli dawka się zwiększa (3 serie po 12 powtórzeń)
Najbardziej mnie denerwuje ból ud w trakcie, gorzej niż brzuch
[ Dodano: 2006-03-27, 15:28 ]Haro pisze:A jak u Was z sylwetka? jaka macie sylwetke?
Fajnie widać mięśnie brzucha
Nie sa nie wiadomo jak duże, ale rysuje się fajnie rzeźba. Najbardziej efektownie wygląda rano przed śniadaniem
W wakacje będzie jak znalazł!